Therapiezentrum Georgsmarienhütte

 Ihr kompetenter Partner für Gesundheit und Bewegung

Unser Präventionskurs Angebot für Sie

Prävention ist der Oberbegriff für eine zielgerichtete Maßnahme und Aktivität, um Krankheiten oder gesundheitliche Schädigungen zu vermieden, das Risiko einer Erkrankung zu verringern oder ihr Auftreten zu verzögern. 

Bei diesem Vorhaben möchten wir Sie unterstützen, bleiben Sie aktiv.


Anbei stellen wir Ihnen Informationen über die von uns angebotenen Kurse zur verfügung und, wenn wir Sie überzeugen konnten, auch die Möglichkeit einer direkten Buchung an.
Sollten weitere Fragen aufkommen stehen wir Ihnen gerne auch persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

Bitte beachten Sie, dass die Kurse auf eine Maximale Anzahl von Teilnehmer begrenzt sind.

Präventionskurse

Hier finden Sie die von uns angebotenen und von Krankenkassen zertifizierten Präventionskurse.

RückenFit

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen. Nächster Kurs 08.05.2019

Functional Training

Das Functional Training ist ein Training mit dem eigenen Körper und Kleingeräten. Kniebeuge statt Beinpresse, Liegestütze statt Bankdrücken. Trainiere deinen Körper mit dem eigenen Körpergewicht. Nächster Kurs 09.05.2019